Lengkuas digunakan secara luas oleh masyarakat indonesia sebagai bumbu dasar kuliner. Lengkuas adalah tanaman rempah-rempah yang termasuk dalam genus alpina. Dan sering dijadikan sebagai ramuan obat herbal.
Kandungan dalam lengkuas :
- Kalori
- Serat
- Sodium
- Zat besi
- Vitamin A
- Vitamin C
- Flavonoid
- Fitonutrien
- Emodin
- Beta sitosterol
- Guercetin
- Galangin
- Anti inflamasi
- Anti oksidan
" Manfaat Untuk Kecantikan "
1. Mencegah penuaan dini.
Kandungan antioksidan nya membantu melindungi kulit terhadap penuaan dini.
2. Mengobati bekas luka bakar
Oleskan lengkuas pada kulit yang terbakar. Anda juga dapat menggosok irisan segar lengkuas pada kulit 2-3 kali setiap hari.
3. Mempertahankan keremajaan kulit.
Kandungan antioksidan dalam lengkuas mampu menghilangkan racun dari tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah. Sehingga mampu mencegah radikal bebas yang dapat merusak kulit.
4. Membersihkan bekas jerawat.
Lengkuas dapat bertindak sebagai antiseptik yang dapat mencegah timbulnya jerawat.
Baca Juga Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar